Workshop Grenzen en Valkuilen



Wat kun je van deze workshop verwachten

In deze workshop neem ik je mee en geef ik handvaten hoe je voor je eigen belangen kunt opkomen. Aan de hand van educatie over wat assertiviteit is en hoe je deze sociale vaardigheid kunt leren toepassen gaan we interactief met elkaar oefenen. 

In de workshop proberen we zo concreet mogelijk te bespreken wat assertiviteit is en hoe ermee om te gaan. Zonder oordelen naar elkaar gaan we als groep met elkaar in gesprek over het onderwerp op basis van gelijkwaardigheid.

 Weet jij wat je grenzen zijn? Kan je deze aangeven?Zeg je bijvoorbeeld vaker ja terwijl je nee zou willen zeggen? Bevries je in conflictsituaties? Stel je anderen vaker voorop dan jezelf?
Heb je het gevoel dat jij je keuzes altijd moet verantwoorden?
 
 

Wil je leren om hier mee om te gaan en voor jezelf te kiezen. Dan is deze workshop zeker helpend om aan deel te nemen. Aan de hand van de tips en oefeningen kun je meteen aan de slag om in jouw eigen leven assertiever te worden!

Jij bent het waard om voor jezelf te mogen kiezen.

De workshop Grenzen en Valkuilen duurt 2 uur inclusief pauze met koffie/thee en een versnapering.
De locatie is in Helmond en de kosten van deze workshop bedragen €19,95 euro.

Nog vragen? Vul het contactformulier in en wij helpen je graag! Ons streven is om binnen 24 uur te reageren.